P110 سیریز سمارٹ واچ

یہ دستی مختلف ماڈلز کے لیے موزوں ہے۔ اس دستی میں موجود اسکرین شاٹس اور تفصیلات کا مواد بطور مثال P110 سیریز سے لیا گیا ہے۔ آپ کی گھڑی سے اس میں معمولی فرق ہو سکتا ہے۔ یہ گھڑی FitCloudPro ایپ کے ساتھ مل کر کام کرتی ہے اور ایپ کے ذریعے بلوٹوتھ پر آپ کے فون سے کنکٹ ہوتی ہے۔

PDF صارف دستی

آپ مکمل PDF صارف دستی بھی ڈاؤن لوڈ کر سکتے ہیں:

1. PDF صارف دستی ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے پرنٹ شدہ دستی میں موجود QR کوڈ اسکین کریں۔
2. ڈبے میں دیے گئے لنک سے اسے ڈاؤن لوڈ کریں۔
3. اگر آپ اسے ڈاؤن لوڈ نہ کر سکیں تو براہ کرم [email protected] پر ای میل کریں اور ہمیں اپنی گھڑی کا ماڈل بتائیں۔ ہم آپ کو PDF صارف دستی بھیج دیں گے۔

ابتدائی سیٹ اپ

1. ایپ ڈاؤن لوڈ

1. ایپ پہلی بار استعمال کرتے وقت براہ کرم تمام "allow" والے پرامپٹس پر کلک کریں۔
2. یہ سمارٹ واچ iPad اور PC کے ساتھ مطابقت نہیں رکھتی۔
3. سسٹم کی مطابقت: iOS 9.0 یا اس سے اوپر؛ Android 6.0 یا اس سے اوپر؛ Bluetooth 5.0 یا اس سے اوپر۔

2. رجسٹریشن اور لاگ ان

اکاؤنٹ بنائیں: FitCloudPro ایپ کھولیں > Join us > اپنا ای میل پتہ درج کریں > اپنا پاس ورڈ سیٹ کریں > Enroll now پر ٹیپ کریں > اپنی صارف پروفائل مکمل کریں > اپنا روزانہ قدموں کا ہدف مقرر کریں > Complete۔

3. پیئرنگ

iOS کے لیے: براہ کرم یقینی بنائیں کہ آپ کے فون پر بلوٹوتھ فعال ہے۔ FitCloudPro کھولیں > Device صفحہ > Add Peripheral Now یا Bind Device > Search Now > اپنی گھڑی کی ڈیوائس "P110" (بطور مثال) پر ٹیپ کریں اور تلاش مکمل ہونے کا انتظار کریں > گھڑی پر "√" منتخب کریں > اپنے فون پر Pair اور Allow پر ٹیپ کریں > جب لوکیشن تک رسائی کی ونڈو ظاہر ہو تو Proceed to Authorize پر ٹیپ کریں > Allow While Using App > Enjoy Now۔

اس کے بعد اپنے فون کی Settings > Bluetooth > پر جائیں اور گھڑی کے ساتھ موجود "i" آئیکن پر ٹیپ کریں > Share System Notifications فعال کریں۔

Android کے لیے: براہ کرم یقینی بنائیں کہ آپ کے فون پر بلوٹوتھ فعال ہے۔ Google Play سے FitCloudPro ڈاؤن لوڈ کریں > ایپ کھولیں > Bind Device > P110 (بطور مثال) سے کنکٹ کریں > اپنی گھڑی پر √ پر ٹیپ کریں > اپنے فون پر Pair کی درخواست کی اجازت دیں۔

ڈیوائس اَن بائنڈ کرنا

اگر آپ گھڑی کے ساتھ کوئی دوسرا فون استعمال کرنا چاہیں، یا کسی اور وجہ سے، تو براہ کرم گھڑی کو اَن بائنڈ کریں۔

• Android: FitCloudPro > Device > اپنی گھڑی کے ساتھ موجود کنکشن آئیکن پر ٹیپ کریں > UNBIND > OK سے تصدیق کریں۔
• iOS: FitCloudPro > Device > اوپر سوائپ کریں > UNBIND > Confirm۔ اس کے بعد اپنے فون کی Settings > Bluetooth > پر جائیں اور گھڑی کے ساتھ موجود "i" آئیکن پر ٹیپ کریں > Forget This Device۔

4. چارجنگ اور پہننا

چارجنگ

پہلی بار استعمال کرتے وقت براہ کرم گھڑی کو مکمل چارج کریں۔

1. جب گھڑی کی بیٹری ختم ہو جانے کے بعد آپ اسے چارج کرنا شروع کریں گے تو گھڑی کی اسکرین فوراً آن نہیں ہوگی۔ جب گھڑی کی بیٹری ختم ہو تو براہ کرم صبر سے اسے 10 منٹ سے زیادہ دیر تک چارج کریں۔
2. براہ کرم 5V / 500mA اڈاپٹر استعمال کریں۔ گھڑی کو اپنے لیپ ٹاپ یا کمپیوٹر سے چارج نہ کریں۔ تمام علاقوں میں فاسٹ چارجنگ معاون نہیں ہے۔
3. بیٹری کی زندگی سیٹنگز، استعمال کی حالتوں اور دیگر عوامل کے مطابق مختلف ہو سکتی ہے۔ اس لیے حقیقی نتیجہ لیبارٹری ڈیٹا سے مختلف ہو سکتا ہے۔ عام طور پر گھڑی 3–5 دن چلتی ہے؛ بلوٹوتھ کالنگ کے ساتھ 3 دن۔

عام استعمال کا منظرنامہ:

1. اندرونی واچ فیسز اور ڈیفالٹ سیٹنگز کا استعمال۔
2. دل کی دھڑکن کی 24 گھنٹے نگرانی فعال ہے۔
3. نیند کی نگرانی فعال ہے۔
4. روزانہ 50 پُش شدہ پیغامات۔
5. گھڑی کا وقت دیکھنے کے لیے کلائی 100 بار اٹھانا۔
6. روزانہ 2 بار خون میں آکسیجن کی جانچ۔
7. ہفتے میں 2 بار 30 منٹ فی بار ورزش۔

پہننا

کیسے پہنیں: گھڑی کو اپنی بازو پر اس طرح رکھیں کہ ڈسپلے اوپر کی طرف ہو۔ بینڈ کو بکل میں سے گزاریں۔ اپنی کلائی پر آرام دہ مقام پر اسٹک کو بینڈ کے چھوٹے سوراخ میں ڈال کر اسے جما دیں۔

کیسے اتاریں: بینڈ کو بکل سے باہر کھینچیں، پھر اسٹک کو چھوٹے سوراخ سے باہر نکالیں۔

بینڈ کیسے تبدیل کریں: بینڈ اتارنے کے لیے گھڑی کو الٹائیں اور کوئک ریلیز لیور تلاش کریں۔ کوئک ریلیز لیور کو اندر کی طرف دباتے ہوئے بینڈ کو نرمی سے گھڑی سے دور کھینچ کر الگ کریں۔ دوسری طرف بھی یہی عمل دہرائیں۔

کیسے جوڑیں: بینڈ دوبارہ لگانے کے لیے پن (کوئک ریلیز لیور کے مخالف سرا) کو گھڑی کے نشان میں سرکائیں۔ کلاسپ والے بینڈ کو گھڑی کے اوپر کی طرف لگائیں۔ کوئک ریلیز لیور کو اندر کی طرف دباتے ہوئے بینڈ کے دوسرے سرے کو اپنی جگہ پر سرکائیں۔

دل کی دھڑکن کی بہتر ٹریکنگ کے لیے:

1. ورزش کے دوران گھڑی کو اپنی کلائی پر کچھ اوپر پہن کر آزمائیں۔ چونکہ بازو میں خون کا بہاؤ جتنا اوپر جائیں اتنا بڑھتا ہے، اس لیے گھڑی کو دو انچ اوپر کرنے سے دل کی دھڑکن کا سگنل بہتر ہو سکتا ہے۔ نیز، بہت سی ورزشیں جیسے سائیکل چلانا یا وزن اٹھانا آپ کو بار بار کلائی موڑنے پر مجبور کرتی ہیں، جو گھڑی کے کلائی پر نیچے ہونے کی صورت میں دل کی دھڑکن کے سگنل میں زیادہ مداخلت کر سکتا ہے۔
2. اپنی گھڑی بہت تنگ نہ پہنیں۔ تنگ بینڈ خون کے بہاؤ کو محدود کرتا ہے، جو ممکنہ طور پر دل کی دھڑکن کے سگنل کو متاثر کر سکتا ہے۔ اس کے باوجود، ورزش کے دوران گھڑی کو پورے دن پہننے کے مقابلے میں قدرے زیادہ کسا ہوا (آرام دہ مگر بہت زیادہ تنگ نہیں) ہونا چاہیے۔

فنکشن کی ہدایات

سائیڈ بٹن

START:

• گھڑی آن/آف کرنے کے لیے 3 سیکنڈ تک دبائے رکھیں۔
• جب گھڑی لاک ہو تو اسکرین روشن کرنے کے لیے مختصر دبائیں۔
• غیر ہوم اسکرین صفحات پر ہوم اسکرین پر واپس جانے کے لیے مختصر دبائیں۔

BACK: یہ آپ کی سیٹنگ پر منحصر ہے۔ START > Settings > Down key settings پر جائیں۔

انٹرفیس

ہوم اسکرین سے:

• اوپر سوائپ: پیغام / کال کی اطلاعات چیک کریں۔
• نیچے سوائپ: کوئک سیٹنگز اور کنٹرول سینٹر میں جائیں۔
• بائیں سوائپ: روزانہ کی سرگرمی کا ریکارڈ چیک کریں۔
• دائیں سوائپ: حال ہی میں استعمال ہونے والی 4 خصوصیات تک فوری رسائی۔

کنٹرول سینٹر

1. DND موڈ
2. ٹارچ
3. آڈیو سوئچ: کال آڈیو اور میڈیا آڈیو
4. سیٹنگز
5. سسٹم کی معلومات
6. اپنا فون تلاش کریں

خصوصیات

ٹیلیفون

آپ گھڑی پر براہ راست ڈائل کر سکتے ہیں۔ "*" درج کرنے کے لیے "7" کو دبائے رکھیں؛ "#" درج کرنے کے لیے "9" کو دبائے رکھیں۔

رابطہ شخص (اکثر استعمال ہونے والے رابطے)

آپ کو وہ اکثر استعمال ہونے والے رابطے نظر آئیں گے جو آپ نے FitCloudPro ایپ میں محفوظ کیے ہیں۔

1. اپنے فون کی Settings > Apps > FitCloudPro > رابطوں تک مکمل رسائی فعال کریں۔
2. FitCloudPro ایپ > Device > Favorite Contacts > Add > وہ رابطے منتخب کریں جنہیں آپ گھڑی پر ہم وقت کرنا چاہتے ہیں۔

کال ریکارڈز

یہ حال ہی میں آپ کی کی گئی کالز دکھاتا ہے۔

رابطے

اپنے فون کے تمام رابطوں کو بلوٹوتھ پر گھڑی سے ہم وقت کریں۔

اپنے فون کی Settings > Bluetooth > P110 > پر جائیں اور sync contacts فعال کریں، پھر گھڑی پر ریفریش آئیکن پر ٹیپ کریں۔ اب آپ اپنے تمام رابطے گھڑی پر دیکھ سکتے ہیں۔

صوتی اسسٹنٹ

سائیڈ بٹن دبائیں > Voice Assistant پر ٹیپ کریں > بولنے کے لیے ٹیپ کریں > باہر نکلنے کے لیے سائیڈ بٹن دبائیں۔

ڈیٹا

سائیڈ بٹن دبائیں پھر روزانہ سرگرمی کے ریکارڈ چیک کرنے کے لیے Data پر ٹیپ کریں۔ گھڑی خودبخود روزانہ قدم، کیلوریز، ورزش کی سرگرمیاں اور سرگرمی کی یاددہانیاں ریکارڈ کرتی ہے۔ پچھلے 7 دنوں کی تفصیلات دیکھنے کے لیے اوپر سوائپ کریں۔

ورزش

سائیڈ بٹن دبائیں > Workout > کوئی کھیل منتخب کریں > 3 سیکنڈ انتظار کریں > ورزش شروع ہو جاتی ہے۔ ورزش روکنے یا بند کرنے کے لیے دائیں سوائپ کریں یا سائیڈ بٹن دبائیں۔ اگر آپ کا مطلوبہ کوئی کھیل غائب ہو تو براہ کرم نیچے ایپ کے حصے میں Sports Push دیکھیں۔

دل کی دھڑکن

1. گھڑی کو اپنی کلائی پر قدرے زیادہ کسا ہوا پہنیں > گھڑی آن کریں اور سائیڈ بٹن دبائیں > اپنی دل کی دھڑکن ناپنے کے لیے Heart Rate۔
2. پچھلے 24 گھنٹوں کے دل کی دھڑکن کے ریکارڈ دیکھنے کے لیے اوپر سوائپ کریں۔

دل کی دھڑکن کے مانیٹر کا اصول: خون سبز روشنی کو شدت سے جذب کرتا ہے۔ جب دل کی دھڑکن ہوتی ہے تو خون اس حصے سے گزرتا ہے جہاں سبز روشنی موجود ہوتی ہے، اور خون سبز روشنی کو جذب کر لیتا ہے، جس سے منعکس ہونے والی سبز روشنی کمزور ہو جاتی ہے۔ اس طرح روشنی کے سینسر سے ناپی گئی سبز روشنی کی شدت کمزور ہو جاتی ہے، اور دل کی دھڑکن کا پتہ لگایا جا سکتا ہے۔

نیند

جب آپ گھڑی پوری رات پہنتے ہیں تو یہ خودبخود آپ کی نیند کی حالتیں ریکارڈ کرتی ہے۔

موجودہ نیند الگورتھم G-sensor کا استعمال کرتے ہوئے صارف کی حرکات کی شدت، تعدد اور دورانیے کا تعین کرتا ہے، اور صارف کی نیند کی حالتیں (گہری نیند / ہلکی نیند / جاگنا) ریکارڈ کرتا ہے۔ یہ ہر حالت کے سیاق و سباق کو مدِنظر رکھتے ہوئے موجودہ نیند کی حالت کو بھی اپ ڈیٹ کرتا ہے۔ اگر صبح 8:30 کے بعد جاگنے کی حالت پیش آئے تو صارف دوبارہ نیند میں داخل نہیں ہوگا۔ نیند کے فیصلے سے باہر نکلنے کی منطق اوپر بیان کردہ منطق سے ملتی جلتی ہے۔

بلڈ پریشر

سمارٹ واچ گھڑی پر دستی بلڈ پریشر کی پیمائش معاون ہے۔ گھڑی کو اپنی کلائی پر پہنیں > سائیڈ بٹن دبائیں > Blood Pressure تلاش کرنے کے لیے نیچے سوائپ کریں۔

خون میں آکسیجن

سمارٹ واچ گھڑی پر دستی خون میں آکسیجن کی پیمائش معاون ہے۔ گھڑی کو قدرے زیادہ کسا ہوا پہنیں > سائیڈ بٹن دبائیں > Blood Oxygen > SpO2 کی پیمائش ہو رہی ہے۔

خون میں آکسیجن کی پیمائش کا اصول: چونکہ آکسیجن یافتہ ہیموگلوبن اور آکسیجن سے محروم ہیموگلوبن سرخ اور انفراریڈ (غیر مرئی) روشنی کے لیے مختلف جذبیت رکھتے ہیں، اس لیے سرخ اور انفراریڈ روشنی کی انعکاسی شدت کا پتہ لگا کر خون میں آکسیجن کا حساب لگایا جا سکتا ہے۔

پیغامات

یہ وہ اطلاعات دکھاتا ہے جو گھڑی وصول کرتی ہے۔

موسم

میں گھڑی پر موسم کی معلومات کیسے دیکھ سکتا ہوں؟ جب گھڑی فون سے کنکٹ ہوتی ہے تو گھڑی پر موسم کی معلومات انٹرنیٹ موسم کے ساتھ ہم وقت ہو جاتی ہے۔

1. FitCloudPro کے ذریعے گھڑی کو اپنے فون سے کنکٹ کریں۔
2. اپنے فون کی سیٹنگز میں FitCloudPro کی لوکیشن تک رسائی کی اجازت دیں۔
   • iOS: Settings > Apps > FitCloudPro > Location > Always۔
   • Android: Settings > Apps > FitCloudPro > Permissions > Location > While using the app۔
3. FitCloudPro ایپ > Device > Weather Reports فعال کریں۔

خواتین (خواتین کی صحت)

اس فنکشن کو استعمال کرنے سے پہلے براہ کرم FitCloudPro ایپ میں خواتین کی صحت فعال کریں:

FitCloudPro ایپ > Me > اپنے اکاؤنٹ پر ٹیپ کریں > Gender کو Female پر سیٹ کریں > Women's Health فعال کریں > Allow Full Access > اپنا ماہواری کا چکر سیٹ کریں > Bracelet Reminder فعال کریں > Start Menstrual Mode۔

میوزک

میوزک کنٹرول کرنے کے لیے:

1. FitCloudPro ایپ کے ذریعے گھڑی کو اپنے فون سے کنکٹ کریں اور اپنے فون پر میوزک پلیئر کھولیں۔
2. گھڑی پر سائیڈ بٹن دبائیں > Music پر ٹیپ کریں۔ آپ گھڑی پر چلا سکتے ہیں، روک سکتے ہیں اور آواز اوپر نیچے ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔

گھڑی پر میوزک چلانا ہے یا نہیں: گھڑی کے مرکزی صفحے کو نیچے سوائپ کریں > کال آئیکن پر ٹیپ کریں > Media Audio آن/آف کریں۔

سانس کی مشق

سائیڈ بٹن دبائیں > Breathe Training پر ٹیپ کریں > ایک وقت کا دورانیہ منتخب کریں > سانس کی مشق شروع کرنے کے لیے ٹیپ کریں۔ سانس کی مشق صرف ایک چیز پر اپنی توجہ مرکوز کرنے کا عمل ہے۔ یہ پرسکون اور آرام دہ ہونے کا ایک طریقہ ہے، اور دعا و مراقبے کے لیے ایک عمدہ ذریعہ ہے۔

اسٹاپ واچ

سائیڈ بٹن دبائیں > Stopwatch > شروع کرنے کے لیے ٹیپ کریں۔

ٹائمر

سائیڈ بٹن دبائیں > Timer > وہ وقت کا دورانیہ منتخب کریں یا سیٹ کریں جسے آپ الٹی گنتی کرنا چاہتے ہیں۔

الارم گھڑی

FitCloudPro ایپ میں اپنا مطلوبہ الارم بنائیں اور جب آپ کا مقرر کردہ وقت آئے گا تو گھڑی وائبریٹ کرے گی۔

بزنس کارڈ

آپ سوشل میڈیا کے لیے اپنے QR کوڈز گھڑی میں شامل کر سکتے ہیں۔ دوسرے لوگ گھڑی پر موجود QR کوڈز اسکین کرکے WeChat، QQ، Facebook، WhatsApp، X، Instagram، LINE، Skype وغیرہ پر آپ کو شامل کر سکتے ہیں۔

بائنڈنگ کے اقدامات:

1. QR کوڈ ایپ میں محفوظ کریں۔
2. QR کوڈ شامل کرنے یا اپ ڈیٹ کرنے کے لیے QR کوڈ والے حصے پر ٹیپ کریں۔
3. QR کوڈ بائنڈنگ کا عمل مکمل کرنے کے لیے بائنڈنگ بٹن پر ٹیپ کریں۔

فون تلاش کریں

1. FitCloudPro ایپ کے ذریعے گھڑی کو فون سے کنکٹ کریں۔
2. سائیڈ بٹن دبائیں > Find Phone پر ٹیپ کریں > جب فون 5 میٹر کے اندر ہوگا تو وہ آپ کو مطلع کرنے کے لیے بجے گا۔

سمارٹ واچ تلاش کریں: ایپ میں بھی ایک متعلقہ خصوصیت موجود ہے۔ FitCloudPro > Device > Find the Smartwatch پر جائیں۔

کیلکولیٹر

گھڑی میں ایک بنیادی کیلکولیٹر شامل ہے۔

کیلنڈر

گھڑی آج کی تاریخ اور ماہانہ کیلنڈر کا منظر دکھاتی ہے۔

کیمرہ

یہ خصوصیت آپ کے فون پر دور سے تصاویر کھینچنے کی سہولت دیتی ہے۔ گھڑی الگ سے تصاویر کھینچنے کی سہولت نہیں دیتی۔

1. FitCloudPro کے ذریعے گھڑی کو فون سے کنکٹ کریں۔
2. اپنے فون کی Settings > Apps > FitCloudPro > کیمرہ اور تصاویر تک رسائی فعال کریں۔
3. FitCloudPro ایپ > Device > Shake to take a picture۔
4. گھڑی پر کیمرہ آئیکن پر ٹیپ کریں اور تصویر کھینچنے کے لیے گھڑی ہلائیں۔

سیٹنگز

مینو کا انداز: آپ اپنی پسند کا مینو انداز سیٹ کر سکتے ہیں۔

اسکرین ڈسپلے: آپ یہاں Watch Face، Brightness، Screen-on time، Raise to wake screen-on time اور AOD (Always-on Display) clock سیٹ کر سکتے ہیں۔

بیٹری: یہ بیٹری کی معلومات دکھاتا ہے، اور آپ اپنی ضرورت کے مطابق پاور سیونگ موڈ منتخب کر سکتے ہیں۔

وائبریشن اور رنگ: آپ گھڑی کو میوٹ، وائبریشن، یا وائبریشن اور رنگ پر سیٹ کر سکتے ہیں۔ وائبریشن کی شدت آف، ہلکی یا تیز پر سیٹ کی جا سکتی ہے۔

زبان: آپ گھڑی کی سسٹم زبان اپنی پسند کے مطابق سیٹ کر سکتے ہیں۔

QR کوڈ: آپ FitCloudPro ایپ میں گھڑی بائنڈ کرنے کے لیے یہ QR کوڈ اسکین کر سکتے ہیں۔

Down key settings: آپ BACK بٹن کے فنکشنز سیٹ کر سکتے ہیں کہ کلک کرنے یا دبائے رکھنے پر یہ کیا کرے۔

وقت سیٹ کریں: آپ وقت اور وقت کی شکل کو 12 گھنٹے یا 24 گھنٹے پر سیٹ کر سکتے ہیں۔

پاس ورڈ: آپ سمارٹ واچ استعمال کرنے کے لیے اپنا پاس ورڈ سیٹ یا تبدیل کر سکتے ہیں۔

سسٹم: یہ آپ کی گھڑی کی سسٹم معلومات دکھاتا ہے۔ آپ گھڑی کو بند یا ری سیٹ بھی کر سکتے ہیں۔

FitCloudPro ایپ

بزنس کارڈ

گھڑی کی بزنس کارڈ خصوصیت جیسا ہی ہے۔ براہ کرم اوپر دی گئی ہدایات دیکھیں۔

پُش اطلاعات

جب نئے پیغامات آتے ہیں تو گھڑی اطلاعات اور ان کے پیش منظر دکھائے گی۔ FitCloudPro میں ان ایپس کے لیے یاددہانی فعال کریں جن کی اطلاعات آپ دیکھنا چاہتے ہیں، تاکہ نئے پیغامات آنے پر گھڑی اطلاعات دکھا سکے۔ اگر کوئی ایپ فہرست میں نہ دکھائی دے تو براہ کرم More Reminder فعال کریں۔

الارمز

براہ کرم اوپر دی گئی الارم گھڑی خصوصیت دیکھیں۔

زیادہ دیر بیٹھنے کی یاددہانی

اگر آپ 1 گھنٹے تک غیرفعال رہیں تو گھڑی آپ کو یاد دلانے کے لیے وائبریٹ کرے گی۔ آپ اس فنکشن کے لیے وقت کا دورانیہ سیٹ کر سکتے ہیں۔

پانی پینے کی یاددہانی

سمارٹ واچ مقررہ وقفوں پر آپ کو پانی پینے کی یاد دلائے گی۔

واچ فیس

گھڑی اپنا واچ فیس تبدیل کرنے یا کسٹمائز کرنے کی سہولت دیتی ہے۔

اسپورٹس پُش

آپ ایپ میں موجود کھیل کو گھڑی پر ورزش کے انٹرفیس پر پُش کر سکتے ہیں۔

موسم کی رپورٹس

اگر آپ FitCloudPro ایپ میں یہ فنکشن فعال کریں تو آپ گھڑی پر موسم کی معلومات دیکھ سکتے ہیں۔

اٹھانے پر جاگنا

مقررہ وقت پر، جب آپ اپنی کلائی اٹھائیں گے تو گھڑی کی اسکرین آن ہوگی اور آپ کو وقت دکھائے گی۔

بلند دل کی دھڑکن کی پیمائش

اگر صحت کی نگرانی کام نہ کرے یا صرف کبھی کبھار کام کرے تو براہ کرم یہ فنکشن فعال کریں۔

خودکار صحت کی نگرانی

سمارٹ واچ مقررہ وقت کے دورانیے میں وقفوں پر آپ کا صحت کا ڈیٹا ناپے گی۔

سمارٹ واچ تلاش کریں

اگر گھڑی کنکٹڈ ہو اور 5 میٹر کے اندر ہو تو وہ آپ کو مطلع کرنے کے لیے بجے گی۔

کلائی کی ترجیح

آپ بائیں ہاتھ یا دائیں ہاتھ کے لیے اپنی پہننے کی ترجیح منتخب کر سکتے ہیں۔

وقت کی شکل

آپ اپنی پسند کے مطابق 12 گھنٹے یا 24 گھنٹے کی وقت کی شکل منتخب کر سکتے ہیں۔

پسندیدہ رابطے

آپ ایپ میں اپنے اکثر رابطے شامل کر سکتے ہیں۔ پھر وہ گھڑی پر Contact Person کی فہرست میں دکھائی دیں گے (زیادہ سے زیادہ 10 رابطے)۔

ہلا کر تصویر کھینچیں

گھڑی کو اپنی کلائی پر پہنیں اور ایپ میں Shake to Take a Photo پر ٹیپ کریں۔ اپنی کلائی موڑیں اور آپ کا فون 3 سیکنڈ کی الٹی گنتی کرکے تصویر کھینچے گا۔

ہارڈویئر ورژن

آپ کی گھڑی کا ہارڈویئر ورژن دکھاتا ہے۔

فیکٹری ڈیٹا پر بحال کریں

گھڑی کو فیکٹری ڈیٹا پر ری سیٹ کریں۔ گھڑی کی تمام سیٹنگز اور ڈیٹا صاف ہو جائے گا۔

یونٹ کی ترجیح

FitCloudPro ایپ > Me > Unit Prefer > لمبائی، وزن اور درجہ حرارت کے اپنے پسندیدہ یونٹس سیٹ کریں۔

خواتین کی صحت

اس فنکشن کو استعمال کرنے کے لیے، آپ کی پروفائل میں جنس خاتون ہونی چاہیے۔ FitCloudPro ایپ > Me > Gender کو Female پر سیٹ کریں > Women's Health > اپنی ماہواری کی سیٹنگز سیٹ کریں > Start Menstrual Mode۔

Strava اور Apple Health

آپ اپنا FitCloudPro صحت کا ڈیٹا Strava اور Apple Health کے ساتھ ہم وقت کر سکتے ہیں۔

• Strava: FitCloudPro > Strava > Connect to Strava > سائن اِن کریں اور ڈیٹا شیئر کرنا جاری رکھیں۔
• Apple Health: Health ایپ کھولیں > Sharing > Apps > FitCloudPro > FitCloudPro کو آپ کا صحت کا ڈیٹا لکھنے کی اجازت دینے کے لیے Turn On All۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

میں اپنی گھڑی کو فون سے پیئر نہیں کر پا رہا

1. براہ کرم تصدیق کریں کہ آیا آپ نے گھڑی کو ہماری ایپ کے بجائے سسٹم کے بلوٹوتھ کے ذریعے پیئر کیا ہے۔ (اس صورت میں گھڑی کامیابی سے پیئر نہیں ہو سکتی۔ آپ کو سسٹم کے بلوٹوتھ کی فہرست سے اس ڈیوائس کو نظر انداز کرنا ہوگا۔)
2. براہ کرم چیک کریں کہ آیا آپ کے خاندان میں سے کسی نے یہ گھڑی پیئر کی ہے۔ (اگر بلوٹوتھ پہلے سے زیر استعمال ہو تو یہ صحیح طور پر کنکٹ نہیں ہو سکتی۔ آپ کو اَن بائنڈ کرکے دوبارہ کنکٹ کرنا ہوگا۔)

اگر مذکورہ بالا دونوں شرائط خارج ہو جائیں تو کنکٹ کرنے کے لیے یہ اقدامات کریں:

• اپنا فون اور سمارٹ واچ ری سٹارٹ کریں۔
• یقینی بنائیں کہ FitCloudPro ایپ کو لوکیشن تک رسائی کی اجازت دی گئی ہے۔
• FitCloudPro ایپ > Device > Add Peripheral Now یا Bind Device > دوبارہ پیئر کرنے کے لیے P110 منتخب کریں۔ جب پاپ اپ ونڈوز ظاہر ہوں تو براہ کرم تمام allow اور pair والے پرامپٹس پر کلک کریں۔

سمارٹ واچ کنکٹڈ نہیں رہتی

Samsung:

• Smart Manager > App management > Auto run apps > FitCloudPro فعال کریں۔
• Smart Manager > Memory > Excluded Apps > Add apps > FitCloudPro۔
• Settings > Apps > FitCloudPro > اطلاعات فعال کریں اور کال لاگ، رابطے، لوکیشن، SMS، اسٹوریج اور ٹیلیفون کی اجازتیں دیں۔

دیگر Android فونز:

• Settings > Apps & permissions > Permission management > Auto start > FitCloudPro فعال کریں۔
• Settings > Battery > Background power consumption management > FitCloudPro > "High background power usage" فعال کریں۔
• "ملٹی ٹاسک کی" پر ٹیپ کرکے حالیہ ٹاسکس کھولیں > FitCloudPro تلاش کریں > FitCloudPro کو دبائے رکھیں > "lock" آئیکن پر ٹیپ کریں۔

iOS: iOS کسی بھی ایپ کو پس منظر میں چلنے کی اجازت نہیں دیتا۔ جب آپ ایپ پر واپس جائیں گے تو یہ چند سیکنڈ میں خودبخود آپ کی گھڑی سے دوبارہ کنکٹ ہو جائے گی۔

میں آنے والی کال اور پیغام کی اطلاعات وصول نہیں کر پا رہا

1. براہ کرم FitCloudPro ایپ میں یہ فنکشن فعال کریں: FitCloudPro کھولیں > Device > Push Notifications > Enable All Reminder۔
2. براہ کرم تصدیق کریں کہ گھڑی آپ کے اسمارٹ فون سے کنکٹڈ ہے۔ اگر نہیں، تو براہ کرم پیئرنگ مکمل کرنے کے لیے پیئرنگ والے حصے سے رجوع کریں۔
3. براہ کرم چیک کریں کہ آیا آپ کی گھڑی پر DND موڈ "ON" ہے۔ مقررہ وقت کے دوران، گھڑی اطلاعات صرف وصول کرے گی مگر ان کی یاددہانی نہیں کرائے گی۔
4. براہ کرم چیک کریں کہ آیا آپ کے فون کا نوٹیفکیشن بار کالز اور پیغامات کی اطلاعات وصول کر سکتا ہے۔ سمارٹ واچ وہی دکھائے گی جو آپ کے فون کے نوٹیفکیشن بار پر دکھائی دے۔ اگر آپ کا فون نوٹیفکیشن بار اطلاعات نہ دکھا سکے تو گھڑی بھی نہیں دکھاتی۔
   • iOS: Settings > Notifications > ٹیکسٹ پیغامات اور دیگر ایپس کے لیے "allow notifications" سیٹ کریں۔ Settings > Notifications > Show previews کو Always پر سیٹ کریں۔ Settings > Bluetooth > "P110" منتخب کریں > "i" > Share System Notification فعال کریں۔
   • Android: Settings > Notifications & status bar > App notifications > Lock screen > Format > Show notification and content۔ Settings > Notifications & status bar > App notifications > ٹیکسٹ پیغام اور دیگر مطلوبہ ایپس فعال کریں۔

پیغام کی اطلاع دکھائی دیتی ہے، مگر مواد دکھائی نہیں دیتا

یہ سمارٹ واچ وہی دکھاتی ہے جو آپ کے اسمارٹ فون کے نوٹیفکیشن بار میں دکھائی دیتا ہے۔ اگر آپ کا فون پیش منظر نہ دکھائے تو گھڑی بھی پیش منظر نہیں دکھائے گی۔ براہ کرم اپنے فون کی سیٹنگز میں پیغام کی اطلاعات کا پیش منظر فعال کریں۔

• iOS: Settings > Notifications > Show previews کو Always پر سیٹ کریں۔
• Android: Settings > Notifications & status bar > App notifications > Lock screen > Format > Show notification and content۔

وقت غلط ہے

سائیڈ بٹن دبائیں > Settings > Set Time > وقت اور تاریخ تبدیل کریں۔

نیند کا ریکارڈ غلط ہے

اگرچہ ہماری سمارٹ واچ آپ کے نیند کے پیٹرن کا تجزیہ کرنے کے لیے جدید سینسرز (جیسے دل کی دھڑکن اور حرکت کا پتہ لگانا) استعمال کرتی ہے، مگر یہ بات نوٹ کرنا ضروری ہے کہ کوئی بھی پہننے کے قابل ڈیوائس 100% طبی درجے کی درستگی فراہم نہیں کر سکتی۔ اس کی وجوہات یہ ہیں:

1. بالواسطہ پیمائش — طبی نیند کے مطالعات (جو دماغی لہروں کی نگرانی استعمال کرتے ہیں) کے برعکس، پہننے کے قابل ڈیوائسز جسمانی حرکات اور دل کی دھڑکن کی تغیر پذیری کے ذریعے بالواسطہ نیند کو ٹریک کرتی ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ گہری اور ہلکی نیند کے مراحل بعض اوقات آپ کے محسوس کرنے سے مختلف انداز میں اندازہ لگائے جا سکتے ہیں۔
2. انفرادی فرق — ہر شخص نیند کے دوران مختلف انداز میں حرکت کرتا ہے۔ کچھ لوگ ہلکی نیند کے دوران قدرتی طور پر ساکن رہتے ہیں، جبکہ دوسرے گہری نیند میں بھی اکثر اپنی پوزیشن بدلتے رہتے ہیں۔ یہ کبھی کبھار غلط درجہ بندی کا سبب بن سکتا ہے۔
3. ڈیوائس کی پوزیشن — بہترین نتائج کے لیے، گھڑی آپ کی کلائی پر کسی ہوئی (مگر آرام دہ) فٹ ہونی چاہیے۔ ڈھیلا پہننا یا تجویز کردہ سے اوپر/نیچے پہننا سینسر کی ریڈنگز کو متاثر کر سکتا ہے۔

قدم غلط ہیں

ہم قدموں کی تعداد کا حساب لگانے کے لیے ہاتھ کی جھولن استعمال کرتے ہیں۔ خرابی کم کرنے کے لیے ہم نے قدموں کی تعداد کے لیے ایک حد مقرر کی ہے۔ فی الحال، صرف زیادہ سے زیادہ 20 مسلسل قدم ہی قدم شمار ہوتے ہیں۔ اگر قدموں کے درمیان دو سیکنڈ سے زیادہ کا فاصلہ ہو تو قدموں کی گنتی دوبارہ شروع ہو جاتی ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ مسلسل 15 قدم چلیں، تین سیکنڈ رکیں، اور پھر مسلسل 15 قدم چلیں، تو ہماری گھڑی صفر قدم شمار کرے گی۔ اگر آپ مسلسل 20 قدم چلیں، دو سیکنڈ رکیں، اور مسلسل 30 قدم چلیں، تو ہماری گھڑی 50 قدم شمار کرے گی۔

براہ کرم بغیر رکے 100 یا 200 قدم چلنے کی کوشش کریں، اور اپنے بازو معمول کے مطابق جھولائیں۔

دل کی دھڑکن / خون میں آکسیجن غلط ہے

ممکنہ وجوہات: خشک جلد، گہری رنگت والی جلد، بہت دبلا یا بہت موٹا ہونا (کیپلری کی کثافت کو متاثر کرنا)، حد سے زیادہ بال، گھڑی اور ہاتھ کے درمیان نسبتی حرکت، بہت تنگ (کیپلریز کو دبانا)، اور بہت ڈھیلا (منعکس روشنی ماحول کی روشنی سے متاثر ہوگی)۔

حل: گھڑی کو نہ بہت تنگ پہنیں اور نہ بہت ڈھیلا۔ دبلے لوگوں کو گھڑی کلائی سے دو سے تین انگلیوں کے فاصلے پر پہننی چاہیے۔

قدم بالکل شمار نہیں ہوتے

1. براہ کرم گھڑی کو فیکٹری سیٹنگز پر بحال کریں: گھڑی پر سائیڈ بٹن دبائیں > Settings > System > Reset۔
2. براہ کرم یقینی بنائیں کہ آپ کی ذاتی معلومات درست ہیں، کیونکہ ان کا قدم ریکارڈ کرنے سے گہرا تعلق ہے۔ FitCloudPro ایپ > Me > معلومات میں ترمیم کرنے کے لیے تصویر پر ٹیپ کریں۔
3. براہ کرم گھڑی کو اپنی کلائی پر قدرے زیادہ کسا ہوا پہنیں۔

بیٹری بہت تیزی سے ختم ہو جاتی ہے

ہم نے اپنی لیبارٹری میں بیٹری کی زندگی کئی بار جانچی ہے۔ یہ درج ذیل حالت میں 5 دن چل سکتی ہے:

• اندرونی واچ فیس کا استعمال، چمک 60%۔
• دل کی دھڑکن کی 24 گھنٹے نگرانی فعال ہے۔
• نیند کی نگرانی فعال ہے۔
• روزانہ 50 پیغامات پُش کیے گئے۔
• گھڑی کا وقت دیکھنے کے لیے کلائی 100 بار اٹھانا۔
• روزانہ دو بار خون میں آکسیجن کی پیمائش۔
• ہفتے میں دو بار 30 منٹ ورزش۔

دراصل، بیٹری کی زندگی سیٹنگز، استعمال کی حالتوں اور دیگر عوامل کے مطابق مختلف ہو سکتی ہے۔ اگر آپ نے گھڑی زیادہ استعمال نہیں کی مگر بیٹری بہت تیزی سے ختم ہو جاتی ہے، تو ممکن ہے یہ خراب ہو۔ اس صورت میں، تبدیلی کے لیے براہ کرم [email protected] پر ہم سے رابطہ کریں۔

میں نہیں چاہتا کہ آواز گھڑی پر چلے

گھڑی کے ہوم اسکرین پر نیچے سوائپ کریں > phone آئیکن پر ٹیپ کریں > اپنی ضرورت کے مطابق میڈیا آڈیو یا کال آڈیو غیرفعال کریں۔

اگر مجھے ایسی گھڑی ملے جس کی سسٹم زبان میں نہیں جانتا تو کیا کروں

گھڑی پر سائیڈ بٹن دبائیں > سیٹنگز میں جانے کے لیے gear آئیکن پر ٹیپ کریں > سسٹم زبان تبدیل کرنے کے لیے "En" آئیکن پر ٹیپ کریں۔

اہم حفاظتی ہدایات

بیٹری انتباہ