LogoFitCloudPro Docs
LogoFitCloudPro Docs
ForsideDokumentasjon
Vanlige spørsmål
Brukerhåndbok
MX15 smartklokkeEF7 sport-smartklokkeP110-serien smartklokkeFIT PRO smartklokkeBSM04 smartklokkeCS3D0001 smartklokke
Hjelp med Bluetooth-tilkobling
Brukerhåndbok

P110-serien smartklokke

Komplett brukerhåndbok for P110-seriens smartklokke — nedlasting av appen, sammenkobling med FitCloudPro, lading, bruk, alle innebygde funksjoner, FitCloudPro-appen, ofte stilte spørsmål og sikkerhetsinformasjon.

Denne håndboken passer til flere ulike modeller. Skjermbildene og beskrivelsene i håndboken er hentet fra P110-serien som eksempel. Det kan være små forskjeller fra din egen klokke. Klokken fungerer sammen med FitCloudPro-appen og kobles til telefonen din via Bluetooth gjennom appen.

P110-seriens smartklokke sett forfra og fra siden

Garanti og support

Vi tilbyr 12 måneders garanti. Hvis det er noe galt med produktet, er du velkommen til å ta kontakt med oss — vi tilbyr bytte- og refusjonsservice. E-post til kundeservice: [email protected]

PDF-brukerhåndbok

Du kan også laste ned en komplett brukerhåndbok i PDF:

  1. Skann QR-koden i den trykte håndboken for å laste ned en PDF-brukerhåndbok.
  2. Last den ned fra lenken som følger med i esken.
  3. Hvis du ikke får lastet den ned, send en e-post til [email protected] og oppgi modellen på klokken din. Da sender vi deg en PDF-brukerhåndbok.

Skann QR-koden nedenfor for å se opplæringsvideoer på YouTube-kanalen vår.

QR-kode for å se opplæringsvideoer på YouTube

Førstegangsoppsett

1. Nedlasting av appen

Ikke skann QR-koden for å laste ned appen. Noen ganger viser skanneverktøy reklame som leder videre til betalte abonnementer, men disse er ikke en del av tjenestene i appen vår. For å unngå forvirring bør du søke direkte etter FitCloudPro i App Store eller Google Play og laste den ned derfra.

  1. Trykk på alle "tillat"-meldingene når du bruker appen for første gang.
  2. Denne smartklokken er ikke kompatibel med iPad og PC.
  3. Systemkompatibilitet: iOS 9.0 eller nyere; Android 6.0 eller nyere; Bluetooth 5.0 eller nyere.

2. Registrering og innlogging

Opprett en konto: Åpne FitCloudPro-appen > Bli med oss > skriv inn e-postadressen din > velg passord > trykk på Registrer nå > fyll ut brukerprofilen din > sett ditt daglige skrittmål > Fullfør.

Gjestemodus betyr at det ikke er nødvendig å opprette en konto, men dataene lastes da ikke opp til skyen. Hvis du bytter telefon, blir ikke dataene synkronisert direkte.

Hvis du ikke ser valget "Registrer nå" eller "Logg inn" når du åpner appen for første gang, skyldes det sannsynligvis at systemtegnene på telefonen din er for store. Still dem inn mindre i telefonens innstillinger.

3. Sammenkobling

Du må IKKE pare klokken via systemets Bluetooth i første trinn av sammenkoblingen. Den må pares til klokken via FitCloudPro-appen.

For iOS: Pass på at Bluetooth er slått på på telefonen din. Åpne FitCloudPro > Enhet-siden > Legg til enhet nå eller Koble til enhet > Søk nå > trykk på klokkeenheten din med navnet "P110" (for eksempel) og vent mens den søker > velg "√" på klokken > trykk på Par og Tillat på telefonen > trykk på Fortsett til autorisering når vinduet for posisjonstilgang dukker opp > Tillat ved bruk av appen > Kom i gang nå.

Gå deretter til Innstillinger > Bluetooth på telefonen din > trykk på "i"-ikonet ved siden av klokken > aktiver Del systemvarsler.

For Android: Pass på at Bluetooth er slått på på telefonen din. Last ned FitCloudPro fra Google Play > åpne appen > Koble til enhet > koble til P110 (for eksempel) > trykk på √ på klokken > godta Par-forespørselen på telefonen din.

Sammenkobling i FitCloudPro: Koble til smartklokke, finn enheten og bekreft Bluetooth-paringsforespørselen

Nyttige tips

  • Trykk på alle "Tillat"-meldingene som vises på telefonen din etter at du har paret klokken, slik at alle funksjoner fungerer som de skal.
  • Pass på at klokken holder seg tilkoblet telefonen din for å kunne motta meldinger, innkommende anrop, telefonsamtaler via Bluetooth og så videre.

Koble fra enheten

Koble fra klokken hvis du vil bruke den med en annen telefon, eller av andre grunner.

  • Android: FitCloudPro > Enhet > trykk på tilkoblingsikonet ved siden av klokken > KOBLE FRA > bekreft med OK.
  • iOS: FitCloudPro > Enhet > sveip opp > KOBLE FRA > Bekreft. Gå deretter til Innstillinger > Bluetooth på telefonen din > trykk på "i"-ikonet ved siden av klokken > Glem denne enheten.

4. Lading og bruk

Lading

Lad klokken helt opp når du bruker den for første gang.

  1. Klokkens skjerm slår seg ikke på med en gang når du begynner å lade den etter at den har gått tom for strøm. Lad den tålmodig i mer enn 10 minutter når klokken er helt utladet.
  2. Bruk en 5V / 500mA-adapter. Ikke lad klokken med bærbar PC eller datamaskin. Hurtiglading støttes ikke i alle regioner.
  3. Batteritiden kan variere avhengig av innstillinger, bruksforhold og andre faktorer. Det faktiske resultatet kan derfor avvike fra laboratoriedataene. Vanligvis varer klokken i 3–5 dager; 3 dager med telefonsamtaler via Bluetooth.

Typisk bruksscenario:

  1. Bruk de innebygde urskivene og standardinnstillingene.
  2. Pulsovervåking døgnet rundt er aktivert.
  3. Søvnovervåking er aktivert.
  4. 50 sendte meldinger om dagen.
  5. Vri håndleddet for å se klokkeslettet 100 ganger.
  6. Mål blodoksygen 2 ganger om dagen.
  7. Tren 2 ganger i uken, 30 minutter hver gang.

Bruk

Slik tar du den på: Legg klokken på armen med skjermen vendt opp. Tre remmen gjennom spennen. Stikk pinnen inn i det lille hullet i remmen i en behagelig posisjon på håndleddet, og fest den.

Slik tar du den av: Trekk remmen ut av spennen, og trekk deretter pinnen ut av det lille hullet.

Ta av klokken på et bord eller et mykt underlag for å unngå at den faller ned eller blir skadet.

Feste klokkeremmen gjennom spennen

Slik bytter du rem: For å fjerne remmene snur du klokken og finner hurtigutløserspaken. Mens du trykker hurtigutløserspaken innover, trekker du remmen forsiktig vekk fra klokken for å løsne den. Gjenta på den andre siden.

Slik setter du den sammen: For å sette remmene på igjen skyver du pinnen (siden motsatt av hurtigutløserspaken) inn i sporet på klokken. Fest remmen med spennen til toppen av klokken. Mens du trykker hurtigutløserspaken innover, skyver du den andre enden av remmen på plass.

For optimal pulsmåling:

  1. Prøv å bære klokken høyere oppe på håndleddet under trening. Siden blodgjennomstrømmingen i armen øker jo lenger opp du kommer, kan pulssignalet bli bedre ved å flytte klokken et par centimeter opp. Mange treningsformer, som sykling eller vektløfting, krever dessuten at du bøyer håndleddet ofte, noe som lettere forstyrrer pulssignalet hvis klokken sitter lavere på håndleddet.
  2. Ikke bær klokken for stramt. En stram rem begrenser blodgjennomstrømmingen og kan påvirke pulssignalet. Når det er sagt, bør klokken likevel sitte litt strammere (tett, men ikke klemmende) under trening enn ved bruk gjennom dagen.
Anbefalt plassering på håndleddet, én til to fingerbredder fra håndleddsbenet

Funksjonsbeskrivelse

Sideknapp

START:

  • Hold inne i 3 sekunder for å slå klokken på/av.
  • Trykk kort for å tenne skjermen når klokken er låst.
  • Trykk kort for å gå tilbake til startskjermen når du er på andre sider enn startskjermen.

TILBAKE: Avhenger av hvordan du har stilt den inn. Gå til START > Innstillinger > Innstillinger for nedre knapp.

Grensesnitt

Fra startskjermen:

  • Sveip opp: sjekk varsler om meldinger / anrop.
  • Sveip ned: gå inn i hurtiginnstillinger og kontrollsenteret.
  • Sveip til venstre: sjekk den daglige aktivitetsoversikten.
  • Sveip til høyre: rask tilgang til de 4 sist brukte funksjonene.
P110 startskjerm med urskive

Bildene er kun ment som referanse. Det faktiske grensesnittet kan være forskjellig for ulike versjoner.

Kontrollsenter

Kontrollsenter med nummererte ikoner
  1. Ikke forstyrr-modus
  2. Lommelykt
  3. Lydbryter: Anropslyd og medielyd
  4. Innstillinger
  5. Systeminformasjon
  6. Finn telefonen din

Funksjoner

Telefon

Klokken må først kobles til telefonen din via FitCloudPro-appen. Se instruksjonene under Sammenkobling ovenfor.

Du kan ringe direkte fra klokken. Trykk på "7" og hold inne for å taste inn "*"; trykk på "9" og hold inne for å taste inn "#".

Tastatur på klokken og en skjerm med innkommende anrop

Kontaktperson (hyppige kontakter)

Du ser de hyppige kontaktene du har lagret i FitCloudPro-appen.

  1. På telefonen din: Innstillinger > Apper > FitCloudPro > gi full tilgang til kontakter.
  2. FitCloudPro-appen > Enhet > Favorittkontakter > Legg til > velg kontaktene du vil synkronisere til klokken.
Liste over hyppige kontakter på klokken

Anropslogg

Den viser anropene du nylig har ringt.

Nylig anropslogg på klokken

Kontakter

Synkroniser alle kontaktene på telefonen din til klokken via Bluetooth.

Gå til Innstillinger > Bluetooth > P110 på telefonen din > aktiver synkroniser kontakter, og trykk deretter på oppdateringsikonet på klokken. Nå ser du alle kontaktene dine på klokken.

Taleassistent

Trykk på sideknappen > trykk på Taleassistent > trykk for å snakke > trykk på sideknappen for å avslutte.

Skjerm for taleassistent på klokken

Denne funksjonen hjelper deg med å aktivere taleassistenten på telefonen din. Hvis telefonen din er iOS, må du aktivere Siri før du bruker denne funksjonen, og språket du snakker, må gjenkjennes av Siri. Hvis telefonen din er Android, må du først aktivere taleassistenten på telefonen din (for eksempel aktivere Bixby på en Samsung-telefon), og språket du snakker, må gjenkjennes av telefonen din.

Data

Trykk på sideknappen og deretter på Data for å sjekke den daglige aktivitetsoversikten. Klokken registrerer automatisk daglige skritt, kalorier, treningsaktiviteter og aktivitetspåminnelser. Sveip opp for å se detaljene for de siste 7 dagene.

Daglig aktivitetsring som viser kalorier, skritt og distanse

Trening

Trykk på sideknappen > Trening > velg en treningsform > vent 3 sekunder > treningen starter. Sveip til høyre eller trykk på sideknappen for å sette treningen på pause eller stoppe den. Hvis en treningsform du trenger mangler, se Treningspush i app-delen nedenfor.

Skjerm for treningssporing og pause-/stoppskjermen

Puls

  1. Bær klokken litt strammere på håndleddet > slå på klokken og trykk på sideknappen > Puls for å måle pulsen din.
  2. Sveip opp for å se pulsoppføringene fra de siste 24 timene.
Pulsmåling og pulshistorikk for 24 timer

Slik fungerer pulsmåleren: Blod absorberer grønt lys i stor grad. Når hjertet slår, strømmer blodet gjennom området der det grønne lyset er, og blodet absorberer det grønne lyset, slik at det reflekterte grønne lyset svekkes. På denne måten svekkes intensiteten av det grønne lyset som lyssensoren måler, og et hjerteslag kan registreres.

Bær klokken én til to fingerbredder fra håndleddet for å måle eller overvåke pulsen mer nøyaktig.

Søvn

Klokken registrerer søvnforholdene dine automatisk når du bærer den hele natten.

Den nåværende søvnalgoritmen bruker G-sensoren til å bestemme amplituden, frekvensen og varigheten av brukerens bevegelser, og registrerer brukerens søvntilstander (dyp søvn / lett søvn / våken). Den oppdaterer også den aktuelle søvntilstanden ved å ta hensyn til sammenhengen mellom de ulike tilstandene. Hvis en våken tilstand inntreffer etter klokken 08:30 om morgenen, går brukeren ikke tilbake i søvn. Logikken for å avslutte søvnvurderingen ligner på logikken beskrevet ovenfor.

Søvnovervåkingsperiode: fra 21:30 om kvelden til 12:00 dagen etter.

Blodtrykk

Smartklokken støtter manuell blodtrykksmåling på klokken. Ta på deg klokken på håndleddet > trykk på sideknappen > sveip ned for å finne Blodtrykk.

Blodoksygen

Smartklokken støtter manuell måling av blodoksygen på klokken. Bær klokken litt strammere > trykk på sideknappen > Blodoksygen > SpO2 måles.

Helsemeny og en skjerm for måling av blodoksygen (SpO2)

Slik fungerer måling av blodoksygen: Siden oksygenrikt og oksygenfattig hemoglobin har ulik absorpsjonsevne for rødt og infrarødt (usynlig) lys, kan blodoksygen beregnes ved å måle refleksjonsintensiteten til rødt og infrarødt lys.

På grunn av dagens teknologiske begrensninger og ulike bruksscenarioer er helsedataene fra alle smartklokker på markedet kun ment som veiledning. Hvis du trenger nøyaktige målinger til medisinske formål, bør du vurdere å kjøpe en profesjonell måler av medisinsk kvalitet.

Meldinger

Den viser varslene som klokken mottar.

Denne funksjonen krever at klokken er koblet til via FitCloudPro-appen. Se Push-varsler i app-delen nedenfor for mer detaljerte innstillinger.

Vær

Hvordan ser jeg værinformasjonen på klokken? Værinformasjonen på klokken synkroniseres med internettværet når den er koblet til telefonen.

  1. Koble klokken til telefonen din via FitCloudPro.
  2. Gi FitCloudPro tilgang til posisjon i telefonens innstillinger.
    • iOS: Innstillinger > Apper > FitCloudPro > Posisjon > Alltid.
    • Android: Innstillinger > Apper > FitCloudPro > Tillatelser > Posisjon > Ved bruk av appen.
  3. FitCloudPro-appen > Enhet > aktiver Værmeldinger.

Det er normalt at værdetaljene på klokken din kan avvike litt fra det som vises på telefonen, fordi klokkens værdatakilde er forskjellig fra den telefonen bruker.

Kvinne (kvinnehelse)

Aktiver kvinnehelse i FitCloudPro-appen før du bruker denne funksjonen:

FitCloudPro-appen > Meg > trykk på kontoen din > sett Kjønn til Kvinne > aktiver Kvinnehelse > Tillat full tilgang > still inn menstruasjonssyklusen din > aktiver Armbåndspåminnelse > Start menstruasjonsmodus.

Skjerm for menstruasjonsperiode i kvinnehelse på klokken

Musikk

Slik styrer du musikken:

  1. Koble klokken til telefonen din via FitCloudPro-appen, og åpne musikkspilleren på telefonen.
  2. Trykk på sideknappen på klokken > trykk på Musikk. Du kan spille av, sette på pause og justere volumet opp og ned på klokken.

Spille av musikk på klokken eller ikke: Sveip ned på hovedsiden på klokken > trykk på anropsikonet > slå Medielyd på/av.

Klokken er kun kompatibel med musikkspillere. Den kan ikke styre videoer (som YouTube).

Kontrollsenter, skjermen for lydbryter og musikkspilleren på klokken

Pusteøvelse

Trykk på sideknappen > trykk på Pusteøvelse > velg et tidsrom > trykk for å starte pusteøvelsen. Pusteøvelse handler om å rette oppmerksomheten mot kun én ting. Det er en måte å bli rolig og avslappet på, og et godt verktøy for bønn og meditasjon.

Skjermer for pusteøvelse: velg varighet, pust ut, pust inn

Stoppeklokke

Trykk på sideknappen > Stoppeklokke > trykk for å starte.

Skjerm for stoppeklokke på klokken

Tidtaker

Trykk på sideknappen > Tidtaker > velg eller angi et tidsrom du vil telle ned.

Forhåndsinnstilte tidtakere og skjermen for egendefinert tidtaker

Alarm

Opprett den alarmen du trenger i FitCloudPro-appen, så vibrerer klokken når det innstilte tidspunktet inntreffer.

Alarmliste på klokken

Visittkort

Du kan legge til QR-kodene dine for sosiale medier på klokken. Andre kan skanne QR-kodene på klokken for å legge deg til på WeChat, QQ, Facebook, WhatsApp, X, Instagram, LINE, Skype og så videre.

Trinn for sammenkobling:

  1. Lagre QR-koden i appen.
  2. Trykk på QR-kodeområdet for å legge til eller oppdatere QR-koden.
  3. Trykk på koble-til-knappen for å fullføre sammenkoblingen av QR-koden.
En QR-kode for sosiale medier vist på klokken

Finn telefonen

  1. Koble klokken til telefonen via FitCloudPro-appen.
  2. Trykk på sideknappen > trykk på Finn telefonen > telefonen ringer for å varsle deg når den er innenfor 5 meter.

Finn smartklokken: Det finnes også en tilsvarende funksjon i appen. Gå til FitCloudPro > Enhet > Finn smartklokken.

Hvis Ikke forstyrr-modus er på på telefonen din, er det mulig at telefonen ikke ringer når du trykker på Finn telefonen på klokken.

Kalkulator

En enkel kalkulator er innebygd i klokken.

Kalender

Klokken viser dagens dato og en månedsvisning av kalenderen.

Kamera

Denne funksjonen lar deg ta bilder eksternt på telefonen din. Klokken kan ikke ta bilder på egen hånd.

  1. Koble klokken til telefonen via FitCloudPro.
  2. På telefonen din: Innstillinger > Apper > FitCloudPro > gi tilgang til kamera og bilder.
  3. FitCloudPro-appen > Enhet > Rist for å ta bilde.
  4. Trykk på kameraikonet på klokken, og rist klokken for å ta et bilde.

Klokken må bæres på håndleddet for å bruke "rist for å ta bilde"-funksjonen.

Innstillinger

Menystil: Du kan stille inn menystilen du liker.

Fire valgbare menystiler for klokken

Skjermvisning: Her kan du stille inn Urskive, Lysstyrke, Skjerm på-tid, Skjerm på-tid ved håndleddsvridning og AOD (Always-on Display)-klokke.

For alle visningsfunksjoner gjelder det at jo lenger skjermen er på, jo mindre lading holder den på. Aktiver Vri for å vekke og still inn tidsrommet i FitCloudPro-appen før du stiller inn skjerm på-tiden.

Batteri: Den viser batteriinformasjonen, og du kan velge strømsparingsmodus etter behov.

Skjerm for batterinivå og strømsparingsmodus

Vibrasjon og ringing: Du kan stille klokken til lydløs, vibrasjon eller vibrasjon og ringing. Vibrasjonsstyrken kan stilles til av, svak eller sterk.

Språk: Du kan stille inn systemspråket på klokken slik du foretrekker.

Klokkens systemspråk synkroniseres med telefonens systemspråk når de er tilkoblet.

QR-kode: Du kan skanne denne QR-koden for å koble klokken til FitCloudPro-appen.

Innstillinger for nedre knapp: Du kan stille inn funksjonene for TILBAKE-knappen for når du trykker på den eller holder den inne.

Still klokken: Du kan stille inn klokkeslettet og tidsformatet til 12-timers eller 24-timers.

Passord: Du kan velge eller endre ditt eget passord for å bruke smartklokken.

System: Den viser systeminformasjonen for klokken din. Du kan også slå av eller nullstille klokken.

Systemmeny, systeminformasjon med Bluetooth-navn og MAC-adresse, og skjermer for avslåing og nullstilling

FitCloudPro-appen

Visittkort

Samme som Visittkort-funksjonen på klokken. Se instruksjonene ovenfor.

Push-varsler

Klokken viser varsler og forhåndsvisninger når nye meldinger kommer inn. Aktiver påminnelsen for appene du vil se varsler fra i FitCloudPro, slik at klokken kan vise varsler når nye meldinger kommer inn. Hvis en app ikke vises i listen, aktiver Flere påminnelser.

Pass på at telefonens varslingslinje kan motta varsler for disse appene og vise en forhåndsvisning. Klokken kan bare vise det som vises på telefonens varslingslinje. Hvis telefonens varslingslinje ikke kan vise SMS-meldinger eller andre app-varsler, kan ikke klokken det heller.

  • iOS: Innstillinger > Varsler > Vis forhåndsvisninger til Alltid. Innstillinger > Varsler > slå på "tillat varsler" for SMS og andre apper du ønsker. Innstillinger > Bluetooth > trykk på "i"-ikonet ved siden av klokken > aktiver Del systemvarsler.
  • Android: Innstillinger > Varsler og statuslinje > App-varsler > Låseskjerm > Format > Vis varsel og innhold. Innstillinger > Varsler og statuslinje > App-varsler > aktiver SMS-meldingen og andre apper du ønsker.

Alarmer

Se Alarm-funksjonen ovenfor.

Påminnelse om inaktivitet

Klokken vibrerer for å minne deg på det hvis du har vært inaktiv i 1 time. Du kan stille inn tidsrommet for denne funksjonen.

Drikkepåminnelse

Smartklokken minner deg på å drikke vann ved innstilte intervaller.

Urskive

Klokken støtter at du endrer eller tilpasser din egen urskive.

Treningspush

Du kan pushe treningsformen i appen til treningsgrensesnittet på klokken.

Klokken kan bare vise 9 treningsformer. Den siste treningsformen som vises på klokken, blir den siste du pushet fra appen.

Værmeldinger

Du kan se værinformasjonen på klokken hvis du aktiverer denne funksjonen i FitCloudPro-appen.

Denne funksjonen krever posisjonstillatelse på telefonen din:

  • iOS: Innstillinger > Personvern og sikkerhet > Posisjonstjenester > FitCloudPro > Alltid.
  • Android: Innstillinger > Personvern og sikkerhet > Posisjon > FitCloudPro > Tillat alltid.

Det er normalt at værdetaljene på klokken din kan avvike litt fra det som vises på telefonen, fordi klokkens værdatakilde er forskjellig fra den telefonen bruker.

Vri for å vekke

På det innstilte tidspunktet slår klokkeskjermen seg på og viser deg klokkeslettet når du vrir på håndleddet.

Forhøyet pulsmåling

Hvis helseovervåkingen ikke fungerer eller bare fungerer av og til, aktiver denne funksjonen.

Automatisk helseovervåking

Smartklokken måler helsedataene dine ved intervaller over det innstilte tidsrommet.

Finn smartklokken

Klokken ringer for å varsle deg hvis klokken er tilkoblet og innenfor 5 meter.

Håndleddspreferanse

Du kan velge om du foretrekker å bære klokken på venstre eller høyre hånd.

Tidsformat

Du kan velge 12-timers eller 24-timers tidsformat slik du foretrekker.

Favorittkontakter

Du kan legge til dine hyppige kontakter i appen. Da vises de i listen Kontaktperson på klokken (opptil 10 kontakter).

Rist for å ta bilde

Bær klokken på håndleddet og trykk på Rist for å ta bilde i appen. Vri på håndleddet, så teller telefonen ned 3 sekunder og tar et bilde.

Maskinvareversjon

Viser maskinvareversjonen på klokken din.

Tilbakestill til fabrikkdata

Tilbakestill klokken til fabrikkdata. Alle innstillinger og data på klokken slettes.

Enhetspreferanse

FitCloudPro-appen > Meg > Enhetspreferanse > velg foretrukne enheter for lengde, vekt og temperatur.

Kvinnehelse

For å bruke denne funksjonen må kjønnet i profilen din være kvinne. FitCloudPro-appen > Meg > sett Kjønn til Kvinne > Kvinnehelse > still inn menstruasjonsinnstillingene dine > Start menstruasjonsmodus.

Strava og Apple Health

Du kan synkronisere helsedataene dine fra FitCloudPro til Strava og Apple Health.

  • Strava: FitCloudPro > Strava > Koble til Strava > logg inn og fortsett med å dele data.
  • Apple Health: Åpne Helse-appen > Deling > Apper > FitCloudPro > Slå på alle for å la FitCloudPro skrive helsedataene dine.

Ofte stilte spørsmål

Jeg får ikke paret klokken med telefonen min

  1. Bekreft om du har paret klokken via systemets Bluetooth i stedet for via appen vår. (I så fall kan ikke klokken pares vellykket. Du må fjerne denne enheten fra systemets Bluetooth-liste.)
  2. Sjekk om noen i familien din har paret denne klokken. (Hvis Bluetooth er opptatt, kan den ikke koble seg til ordentlig. Du må koble fra og koble til på nytt.)

Hvis de to forholdene ovenfor er utelukket, følg disse trinnene for å koble til:

  • Start telefonen og smartklokken på nytt.
  • Pass på at FitCloudPro-appen har fått tilgang til posisjon.
  • FitCloudPro-appen > Enhet > Legg til enhet nå eller Koble til enhet > velg P110 for å pare på nytt. Trykk på alle tillat- og par-meldingene når sprettoppvinduer vises.

Smartklokken klarer ikke å holde seg tilkoblet

Samsung:

  • Smart Manager > App-administrasjon > Apper som kjører automatisk > aktiver FitCloudPro.
  • Smart Manager > Minne > Utelatte apper > Legg til apper > FitCloudPro.
  • Innstillinger > Apper > FitCloudPro > aktiver varsler og gi tillatelser for anropslogg, kontakter, posisjon, SMS, lagring og telefon.

Andre Android-telefoner:

  • Innstillinger > Apper og tillatelser > Tillatelsesadministrasjon > Automatisk oppstart > aktiver FitCloudPro.
  • Innstillinger > Batteri > Administrasjon av strømforbruk i bakgrunnen > FitCloudPro > aktiver "Høyt strømforbruk i bakgrunnen".
  • Trykk på "multitasking-tasten" for å vise nylige oppgaver > finn FitCloudPro > hold inne FitCloudPro > trykk på "lås"-ikonet.

iOS: iOS tillater ikke at noen apper kjører i bakgrunnen. Når du går tilbake til appen, kobler den seg automatisk til klokken igjen på sekunder.

Nyttige tips for å holde tilkoblingen:

  • Bluetooth må være slått på hele tiden som en forutsetning for å holde tilkoblingen.
  • Klokken må holde seg tilkoblet telefonen din innenfor 5 meter via Bluetooth for å motta meldinger og innkommende anrop. En avstand på mer enn 5 meter kan føre til at Bluetooth kobles fra (hindringer kan også forårsake det).
  • Telefonen beskytter batteriet sitt, så du må åpne appen for å koble klokken til på nytt manuelt når klokken har vært frakoblet telefonen i mer enn 2 timer.
  • Det er best at du trykker på alle "Tillat"-meldingene når du registrerer deg og logger inn i FitCloudPro-appen for første gang.

Jeg kan ikke motta varsler om innkommende anrop og meldinger

  1. Aktiver denne funksjonen i FitCloudPro-appen: åpne FitCloudPro > Enhet > Push-varsler > Aktiver alle påminnelser.
  2. Bekreft at klokken er koblet til telefonen din. Hvis ikke, se delen Sammenkobling for å fullføre paringen.
  3. Sjekk om Ikke forstyrr-modus på klokken din er "PÅ". I det innstilte tidsrommet mottar klokken bare varsler, men varsler deg ikke om dem.
  4. Sjekk om telefonens varslingslinje kan motta varsler for anrop og meldinger. Smartklokken viser det som vises på telefonens varslingslinje. Hvis telefonens varslingslinje ikke kan vise varsler, kan ikke klokken det heller.
    • iOS: Innstillinger > Varsler > slå på "tillat varsler" for tekstmeldinger og andre apper. Innstillinger > Varsler > Vis forhåndsvisninger til Alltid. Innstillinger > Bluetooth > velg "P110" > "i" > aktiver Del systemvarsler.
    • Android: Innstillinger > Varsler og statuslinje > App-varsler > Låseskjerm > Format > Vis varsel og innhold. Innstillinger > Varsler og statuslinje > App-varsler > aktiver tekstmeldingen og andre apper du ønsker.

Et meldingsvarsel vises, men innholdet vises ikke

Denne smartklokken viser det som vises i varslingslinjen på telefonen din. Hvis telefonen din ikke viser en forhåndsvisning, viser ikke klokken en forhåndsvisning heller. Aktiver forhåndsvisning av meldingsvarsler i telefonens innstillinger.

  • iOS: Innstillinger > Varsler > Vis forhåndsvisninger til Alltid.
  • Android: Innstillinger > Varsler og statuslinje > App-varsler > Låseskjerm > Format > Vis varsel og innhold.

Klokkeslettet er feil

Trykk på sideknappen > Innstillinger > Still klokken > endre klokkeslett og dato.

Klokkeslettet og datoen på klokken synkroniseres med telefonens klokkeslett og dato når de er tilkoblet.

Feil søvnregistrering

Selv om smartklokken vår bruker avanserte sensorer (som puls- og bevegelsesregistrering) til å analysere søvnmønstrene dine, er det viktig å være klar over at ingen bærbar enhet kan gi 100 % nøyaktighet på medisinsk nivå. Her er årsaken:

  1. Indirekte måling — I motsetning til kliniske søvnstudier (som bruker overvåking av hjernebølger), sporer bærbare enheter søvn indirekte gjennom kroppsbevegelser og variasjon i puls. Det betyr at faser med dyp og lett søvn noen ganger kan vurderes annerledes enn det du selv opplever.
  2. Individuelle forskjeller — Alle beveger seg ulikt i søvne. Noen ligger naturlig stille i lett søvn, mens andre skifter posisjon ofte selv i dyp søvn. Dette kan av og til føre til feilklassifisering.
  3. Plassering av enheten — For best resultat bør klokken sitte tett (men behagelig) på håndleddet. Løs bruk, eller bruk høyere/lavere enn anbefalt, kan påvirke sensoravlesningene.

Feil skrittelling

Vi bruker armbevegelsen til å beregne antall skritt. For å redusere feilmarginen har vi satt en terskel for antall skritt. For øyeblikket telles bare opptil 20 skritt på rad som skritt. Hvis det er mer enn to sekunder mellom skrittene, starter skrittellingen på nytt. Hvis du for eksempel tar 15 skritt på rad, stopper i tre sekunder og deretter tar 15 skritt på rad, teller klokken vår null skritt. Hvis du går 20 skritt på rad, stopper i to sekunder og tar 30 skritt på rad, teller klokken vår 50 skritt.

Prøv å gå 100 eller 200 skritt uten å stoppe, og sving armene som normalt.

Feil puls / blodoksygen

Mulige årsaker: Tørr hud, mørk hud, for tynn eller for tykk (påvirker tettheten av kapillærer), for mye hår, relativ bevegelse mellom klokken og hånden, for stramt (klemmer kapillærene) og for løst (det reflekterte lyset forstyrres av omgivelseslys).

Løsning: Ikke bær klokken for stramt, og heller ikke for løst. Tynne personer bør bære klokken to til tre fingerbredder fra håndleddet.

Teller ikke skritt i det hele tatt

  1. Tilbakestill klokken til fabrikkinnstillinger: trykk på sideknappen på klokken > Innstillinger > System > Nullstill.
  2. Pass på at personopplysningene dine er riktige, fordi de henger tett sammen med skrittregistreringen. FitCloudPro-appen > Meg > trykk på portrettet for å redigere informasjonen.
  3. Bær klokken litt strammere på håndleddet.

Batteriet tappes for raskt

Vi har testet batteritiden mange ganger i laboratoriet vårt. Det kunne vare i 5 dager under følgende forhold:

  • Bruk den innebygde urskiven, lysstyrke 60 %.
  • Pulsovervåking døgnet rundt er aktivert.
  • Søvnovervåking er aktivert.
  • 50 meldinger sendt om dagen.
  • Vri håndleddet for å sjekke klokkeslettet 100 ganger.
  • Mål blodoksygen to ganger om dagen.
  • Tren i 30 minutter to ganger i uken.

I praksis kan batteritiden variere avhengig av innstillinger, bruksforhold og andre faktorer. Hvis du ikke brukte klokken mye, men batteriet likevel tappes for raskt, er den muligens defekt. I så fall kan du kontakte oss for bytte på [email protected].

Jeg vil ikke at lyden skal spilles av på klokken

Sveip ned på startskjermen på klokken > trykk på telefon-ikonet > slå av medielyden eller anropslyden etter behov.

Hva gjør jeg hvis jeg får en klokke med et systemspråk jeg ikke kjenner til

Trykk på sideknappen på klokken > trykk på tannhjul-ikonet for å gå inn i innstillingene > trykk på "En"-ikonet for å endre systemspråket.

Viktige sikkerhetsinstruksjoner

Enheten inneholder elektrisk utstyr som kan forårsake skade hvis det ikke brukes riktig. For eksempel kan langvarig kontakt bidra til hudallergier hos enkelte brukere. For å redusere irritasjon bør du lese følgende sikkerhetsretningslinjer for å sikre riktig bruk og vedlikehold.

  1. Ikke utsett enheten for væske, fukt eller regn under lading; ikke lad enheten når den er våt, da dette kan føre til elektrisk støt og skade.
  2. Hold enheten ren og tørr. Ikke bruk slipende rengjøringsmidler for å rengjøre enheten.
  3. Rådfør deg med legen din før bruk hvis du har eksisterende tilstander som kan påvirkes av å bruke denne enheten.
  4. Hvis enheten kjennes varm, eller hvis den forårsaker hudirritasjon eller andre ubehag, må du slutte å bruke enheten og rådføre deg med legen din.
  5. Ikke utsett klokken for ekstremt høye eller lave temperaturer.
  6. Ikke legg klokken i nærheten av åpen ild som komfyrer, stearinlys eller peiser.
  7. Oppbevar alltid produktet utilgjengelig for barn. Selve enhetene, eller de mange små delene de inneholder, kan forårsake kvelning hvis de svelges.
  8. Forsøk aldri å misbruke, knuse, åpne, reparere eller demontere denne enheten. Å gjøre det vil oppheve garantien og kan medføre en sikkerhetsrisiko.
  9. Hvis noen deler av produktet ditt må byttes av en eller annen grunn, inkludert normal slitasje eller brudd, kan du kontakte oss.
  10. Ikke bruk enheten i badstue eller dampbad.
  11. Kast denne enheten, enhetens batteri og emballasjen i samsvar med lokale forskrifter.
  12. Ikke sjekk varsler eller annen informasjon på enhetens skjerm mens du kjører bil eller i andre situasjoner der distraksjoner kan forårsake skade eller fare.

Batteriadvarsel

Et litiumionbatteri brukes i denne enheten. Hvis du ikke følger disse retningslinjene, kan det forkorte batteriets levetid og forårsake brann, kjemiske brannskader, lekkasje av elektrolytt og skade.

  1. Ikke demonter, modifiser, bygg om, bor i eller skad enheten eller batteriet.
  2. Ikke fjern eller forsøk å fjerne batteriet. Det kan ikke byttes av brukeren.
  3. Ikke utsett enheten eller batteriet for ild, eksplosjon eller annen fare.

EF7 sport-smartklokke

Komplett brukerhåndbok for EF7 sport-smartklokken — lading, FitCloudPro-appen, sammenkobling på iOS og Android, urskiver, Bluetooth-samtaler og alle innebygde funksjoner.

FIT PRO smartklokke

Brukerhåndbok for empower FIT PRO-smartklokken — klokkens deler, lading og nedlasting av FitCloudPro-appen for sammenkobling med telefonen.

Innholdsfortegnelse

PDF-brukerhåndbok
Førstegangsoppsett
1. Nedlasting av appen
2. Registrering og innlogging
3. Sammenkobling
Koble fra enheten
4. Lading og bruk
Lading
Bruk
Funksjonsbeskrivelse
Sideknapp
Grensesnitt
Kontrollsenter
Funksjoner
Telefon
Kontaktperson (hyppige kontakter)
Anropslogg
Kontakter
Taleassistent
Data
Trening
Puls
Søvn
Blodtrykk
Blodoksygen
Meldinger
Vær
Kvinne (kvinnehelse)
Musikk
Pusteøvelse
Stoppeklokke
Tidtaker
Alarm
Visittkort
Finn telefonen
Kalkulator
Kalender
Kamera
Innstillinger
FitCloudPro-appen
Visittkort
Push-varsler
Alarmer
Påminnelse om inaktivitet
Drikkepåminnelse
Urskive
Treningspush
Værmeldinger
Vri for å vekke
Forhøyet pulsmåling
Automatisk helseovervåking
Finn smartklokken
Håndleddspreferanse
Tidsformat
Favorittkontakter
Rist for å ta bilde
Maskinvareversjon
Tilbakestill til fabrikkdata
Enhetspreferanse
Kvinnehelse
Strava og Apple Health
Ofte stilte spørsmål
Jeg får ikke paret klokken med telefonen min
Smartklokken klarer ikke å holde seg tilkoblet
Jeg kan ikke motta varsler om innkommende anrop og meldinger
Et meldingsvarsel vises, men innholdet vises ikke
Klokkeslettet er feil
Feil søvnregistrering
Feil skrittelling
Feil puls / blodoksygen
Teller ikke skritt i det hele tatt
Batteriet tappes for raskt
Jeg vil ikke at lyden skal spilles av på klokken
Hva gjør jeg hvis jeg får en klokke med et systemspråk jeg ikke kjenner til
Viktige sikkerhetsinstruksjoner
Batteriadvarsel